リ:スルフル☆レッスン予約
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こちらは、会員様、または2回目以降のお客様専用のレッスン予約システムです。

お願い
レッスンキャンセルは前日まで、当日やむをえない場合は2時間前までとなります。
キャンセル料=キャンセルのレッスン代

規約変更:特別レッスン、リストラティブのキャンセルは、午前中開始のレッスンは前日まで、夜のレッスンは当日12時までのキャンセル受付となりました。それ以降はレッスン分のキャンセル料が必要になります。

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9月16日に開催しましたオーガニックランチに
ご参加頂いた皆様本当にありがとうございました!!
まるごとお野菜!ヴィーガンカレー、果物!
そして皆さんの笑顔、めっちゃ楽しい時間でした!
また次回お楽しみに♪

休講:
9/30(日)
10/11〜14(木〜日)

レッスン変更:
10月より月曜13時〜「やさしいヨガ」が終了になり、金曜13時〜の「ベーシックヨガ」を「やさしいヨガ」に変更いたします。
「やさしいヨガ」は、椅子を使用し、体に負担をかけずに効果を高めるレッスンを行います。
定員5名様
60分クラス

☆「ビューティーエクササイズ60」
基本毎月第3水曜日 20時〜
次回 10/10 10月はイレギュラーです!
担当りかこ先生
6名様まで
前半はゆったりストレッチ。 肩,腰周りをじっくり伸ばしていきます。
後半は、美脚、美尻エクササイズ!!


☆「メンズヨガ」
基本毎月第1日曜
10/7(日)11時15分〜
男性のためのヨガ!
60分
初回500円
2回目〜1500円
6名様まで



キッズクラスは、9月より通常お月謝制となります。

【キッズヨガ】 体験随時受付 1000円

♪おやこヨガ♪(3歳〜小学1年生)
日曜日 基本第2, 4 
11時15分~60分
月会費 月2回 4000円
レギュラーレッスンに振替可能(1年有効)
(10/21, 28)

♪ジュニアヨガ♪(小学1〜6年生)
木曜17時10分〜 60分 月4回
月会費 月4回 5000円
(10/4, 18, 25 イレギュラー80分レッスン)
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